こんにちわ、
管理栄養士の かな です
昨日、いわき市の「ららみゅう」の魚市場へ行きました
そしたら「花鯛」が1尾500円!!
それがさらに、さらに3尾1000円で売っていました
思わず即買い!!

そして「鯛めし」を作り、美味しく頂きました☆



作り方も簡単!!
クックパッドを是非参考に
作ってみて下さい
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管理栄養士かなです。メディカ出版より書籍絶賛発売中です!「栄養素ぷらすまいなす調整レシピ300」よろしくお願い致します。
2016年 04月 18日
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