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@管理栄養士かなの*写真ブログ!料理&ハーバリウム*

管理栄養士かなです。メディカ出版より書籍絶賛発売中です!「栄養素ぷらすまいなす調整レシピ300」よろしくお願い致します。

「こんにゃくの肉巻き」でヘルシー&ボリューム満点

おはようございます。
管理栄養士のかな です。


仕事で帰りが19時ごろになってしまった昨日、
「ゴボウと人参の肉巻き」を作る予定でしたが、

「こんにゃくの肉巻き」に変更!!


「こんにゃくの肉巻き」でヘルシー&ボリューム満点_e0350301_685971.jpg



これ、味付けも簡単でヘルシー
ボリュームもあって、絶品レシピです☆



少々遅くなった時でも、
簡単なので、
直ぐに作れます。


つくり方レシピはこちら・・・・クックパッド

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「こんにゃくの肉巻き」でヘルシー&ボリューム満点_e0350301_610534.jpg



かぼちゃの煮物もホクホクで美味しかった~~


「こんにゃくの肉巻き」でヘルシー&ボリューム満点_e0350301_6103782.jpg


さて、

今日もお仕事頑張りましょう☆
撮影機材
カメラ:Canon EOS6D
レンズ:Canon EF40mm F2.8 STM
自宅ダイニングにて撮影


by kanat8rd | 2015-07-01 06:12 | 料理写真☆

by @管理栄養士かな
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