@管理栄養士かなの*写真ブログ!「楽しく、おいしく、活き生きと!」

管理栄養士かなです。メディカ出版より書籍絶賛発売中です!「栄養素ぷらすまいなす調整レシピ300」よろしくお願い致します。

お弁当作り!

こんにちわ 
管理栄養士のかな です。

またまた、またまた久しぶりの
アップとなってしまいましたが、
お弁当作り!頑張ってますよ~

ってことで、最近のお弁当です
(今日と昨日のお弁当)


こちら今日の自分お弁当です☆
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ご飯、梅干、ふりかけ
鶏肉のパン粉焼き(レタス)
鮭塩焼き(大葉)
甘い卵焼き(パセリ)
焼き野菜(茄子、黄パプリカ、赤パプリカ)
しめじのナムル
竹輪きゅうり(レタス)
かぼちゃの塩煮
煮物(結び白滝、人参、うすらたまご)
煮豆

で~~す。


同じく今日の娘のお弁当!
娘は焼き野菜は好きではないので抜いてます・・・
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そしてこちらは
昨日の自分お弁当です
明日から出張なので
今週のお弁当は昨日、今日でおしまい・・・
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ではでは、また来週のお弁当
お楽しみに~~☆

出張の様子、
またアップしたいと思います。


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by kanat8rd | 2016-06-14 16:20 | お弁当♪

by @管理栄養士かな
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